Regressão da terapia

Já escutei muita gente dizer que se pudesse voltar ao passado e recomeçar faria tudo diferente. Já ouvi alguém dizendo que não se arrepende de nada do que fez. Também já ouvi quem dissesse que mudaria algumas coisas.

Pensando nisso, resolvi imaginar como seria a vida da gente se ao invés de nascermos bebês e crescermos aos poucos até chegar à maturidade, o processo cronológico fosse ao contrário (como o título acima).

Pense comigo. Todos vindo ao mundo já adultos, aos 60, 70, 80 anos ou mais e retrocedendo no tempo. A cada doze meses um ano de vida a menos. Até chegar à mais tenra infância. E aí, acabou. “Game over”. “Finish”. “Ha terminado”.

Durante a trajetória cada qual ia se lembrando daquilo que fez ou deixou de fazer podendo corrigir ou manter o percurso. Só uma vez, uma única.

Ter nova chance em vida não parece má ideia, principalmente considerando o que a Bíblia afirma no livro de Hebreus 9.27: “cada pessoa tem de morrer uma vez só e depois ser julgada por Deus” e consequentemente não haverá outra oportunidade.

Reflita, tantas histórias seriam reescritas de forma diferente com um roteiro inovador, repaginado e feliz. Os anos de experiência e as cicatrizes provocadas por escolhas malfeitas serviriam de estratégia com o propósito de realinhar a conduta e colocar a vida novamente nos trilhos. Vida plena, perfeita!

Encarando a realidade sabemos que não é possível “viver ao contrário”. Por isso é melhor observar o que o apóstolo Paulo escreveu aos Filipenses no capítulo 3.13, 14: “...uma coisa eu faço: esqueço aquilo que fica para trás e avanço para o que está na minha frente. Corro direto para a linha de chegada a fim de conseguir o prêmio da vitória. Esse prêmio é a nova vida para a qual Deus me chamou por meio de Cristo Jesus”.

Alimentando os pensamentos

Somos os comandantes dos nossos pensamentos. Nós os criamos e alimentamos, o tempo todo. Ninguém é capaz de invadi-los nem por um instante. Não há quem possa modificá-los a não ser nós mesmos. Certos ou errados, eles nos pertencem exclusivamente e negamos permissão a qualquer pessoa de neles interferir. Os pensamentos são impenetráveis (ao ser humano). É um território privado.

A maior parte do que pensamos nunca é verbalizado, ou seja, só transformamos em palavras uma pequena parte daquilo que está em nossa mente. E mesmo quando estamos verbalizando, falando ou escrevendo, desenvolvemos simultaneamente uma quantidade infinita de novos pensamentos sem, necessariamente, concretizar em palavras.

Alguns pensamentos vêm e vão com a mesma velocidade, enquanto outros permanecem por um pouco de tempo e outros tantos se tornam fixos, ajudando a formar nossos parâmetros de vida e contribuindo em nossos relacionamentos. Esses últimos são os mais importantes, pois podem determinar a conduta diária de cada um.

A saúde mental será definida em parte por aquilo que fomentamos em nossos pensamentos. No livro Sagrado, a Bíblia, em Lamentações 3.21 está escrito: “Quero trazer à memória o que pode me dar esperança”. O resto do que pensamos é lixo!

Uma vida saudável trafega, obrigatoriamente, pelo caminho do pensamento. O que pensamos e principalmente os pensamentos que alimentamos com iguaria ou manjar sólido será fundamental para definir qual tipo de vida queremos ter. Lixo ou luxo!

Encerro com outro texto bíblico do livro de Lamentações 3.26: “Bom é ter esperança...”. Sempre!!!

Vem tempestade por aí

É o verão trazendo as chuvas. Isto é normal. Os dois são companheiros de longa data e quase inseparáveis. Sempre foi assim. As chuvas de verão já serviram de inspiração para músicas e poesias. Agora, em um mundo conectado às redes sociais o tema virou motivo para terrorismo psicológico.

Nestes dias o assunto ganhou destaque na internet, especialmente nas redes sociais, depois do alerta divulgado pelo serviço meteorológico anunciando chuvas. Pessoas mal-intencionadas, aproveitadoras, inescrupulosas ou ingênuas estão postando mensagens aterrorizantes sobre provável tempestade avassaladora invadindo a cidade, inclusive com hora marcada para acontecer, tentando instalar um clima de pânico entre a população.

Portanto, fique atento a fatos importantes da história humana. A primeira tempestade de que se tem registro aconteceu nos tempos de Noé. Está na Bíblia. Ele e sua família sobreviveram porque obedeceram construindo um lugar seguro, respeitando princípios de engenharia e de arquitetura adequados. Noé e a parentela não foram privilegiados. Deus, através do seu servo, ofereceu oportunidade a todas as pessoas da época. Rejeitaram.

Em outra ocasião uma tempestade se formou no mar. Não veio de repente. Foi se formando aos poucos apresentando avisos naturais. Chegou tão assustadora ao ponto de provocar pavor em pescadores experientes e acostumados a enfrentar temporais. Porém foi contida pelo Mestre. Todos sobreviveram e como advertência, receberam uma lição de moral do próprio Jesus.

Poderia continuar com outros exemplos, mas é desnecessário. Replicar más notícias, creio não ser um caminho saudável. Na vida, há coisas muito boas a compartilhar. Sejamos mensageiros de boas novas, levando palavras de incentivo, de encorajamento e de ânimo. Os dividendos, nesse caso, são muito mais gratificantes.